Sportovec bloguje

Píšu o sportu

Zlepšete svůj plavecký styl jednoduchými triky

Publikováno 18.04.2018 v 08:21 v kategorii plavání, přečteno: 45x

Plavání je dřina. Bez hory svalů neuspěji. Nemám velké plíce, takže to neudýchám. I takové důvody můžete slyšet od lidí, když vám vypraví o tom, že v plavání nijak nevynikají. Ano, je pravda, že elitní plavci jsou samá šlacha, dřou od rána do večera a díky výkonným plícím mají určitou biologickou výhodu. Avšak i rekreační plavci se mohou podstatně zlepšit, a to použitím pár jednoduchých zlepšováků. Pojďme se podívat, jak se dají aplikovat na… Celý článek ›